التخطي إلى المحتوى الرئيسي

تسمم مياه الشرب

يعتبر التلوث الكيميائي للماء واحد من أهم وأخطر المشاكل التي تواجه الإنسان المعاصر، حيث يصبح للماء تأثير سام نتيجة وجود مواد كيميائية خطرة فيه، مثل مركبات الرصاص، والزئبق، والكاديوم، والزرنيخ ، والتي يمكن تقسيمها إلى نوع قابل للانحلال، ونوع آخر قابل للتراكم والتجمع في الكائنات الحيّة التي تعيش في الماء، مما يمثل خطراً كبيراً عليها، كذلك على متناول الأسماك بسبب تلوثها.
الأعراض الأولية للتسمم المياه (عندما تنخفض مستويات الصوديوم في الدم أقل من ~ 120-125 مليمول / لتر):
الصداع - الغثيان، والتقيؤ أو الإسهال-والأرق، والتهيج-الدوار والدوخة، صعوبة في التركيز-الإعياء، وضعف العضلات، مشية غير مستقرة.
الأعراض في وقت متأخر (في نقص صوديوم الدم الشديد)الأعراض التالية قد تتطور عندما تنخفض مستويات الصوديوم في الدم أقل من ~ 105 مليمول / لتر:
تشنجات العضلات، الرعاش، تورم في اليدين والقدمين، أو البطن (الاستسقاء)، النعاس-عدم وضوح الرؤية-الارتباك، والسلوك غير العادي، والإثارة، والهلوسة والهذيان-سعال الدم ( الرئة)
التبول أقل مما كان متوقعا نتيجة تناول السوائل (بسبب احتباس الماء الناجم عن SIADH،)
تشنج الأطراف -غيبوبة
الموت، وعادة في غضون 1-2 أيام بعد التسمم
ماذا تفعل عند الاصابة بتسمم المياه
الابتعاد عن استعمال مياه الحنفية لمده لا تقل عن أسبوعين، ويفضل الاعتماد نسبيا على المياه المعدنية في الشرب، والطبخ.
يمكن استخدام مياه الحنفية في أي غرض آخر مثل الاستحمام، والتنظيف المنزلي، فأضرارها ستكون قليلة.
إذا ظهرت على أي شخص أعراض مثل إسهال شديد أو إعياء في الجسم، يوجد طريقتان للتعامل، إما التوجه سريعا للمستشفى، أو أخذ تلك الأدوية:
سترتبوكين أقراص، الجرعة قرصان كل 8 ساعات، أو كابكت مركب شراب، ملعقة كبيرة 3 مرات يوميا، كمطهر معوي، مع فيسيرالجين قرص عند حدوث مغص. (هذه الأدوية مسموح بها من عمر 16 إلى 70 سنة).
فإذا ظهرت الأعراض على طفل، يمكن إعطاؤه، كابكت شرب فقط، ملعقة مرتين يوميا، مع محلول معالجة الجفاف، كيس على نصف كوب مياه معدنية، من مرة إلى مرتين يوميا، حسب شدة نوبات الإسهال. إذا لم تتحسن الحالة فيجب التوجه سريعا للمستشفى.
يمكن للجميع إضافة أقراص فيتامينات مثل V2 plus، لتعويض الفيتامينات التي يفقدها الجسم.

لمزيد من المعلومات:
Jan Modric-Water Intoxication Symptoms, Treatment-, November 19th 2013. -URL:.http://www.ehealthstar.com/conditions/water-intoxication

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في الملابس والنسيج

برنامج تدريبي مقترح لتنمية مهارات فتيات دار الرعايه الاجتماعية في مجال صناعة الملابس العوامل المؤثرة على أداء المرأة كبائعة في محلات الملابس الجاهزة النسائية بمحافظة جدة برنامج تدريبي مقترح لتنمية مهارات متدربات الوحدة الإنتاجية في قسم الملابس والنسيج  المعوقات التي تحد من إقبال الطالبات لقسم الملابس والنسيج بكلية الاقتصاد المنزلي الاستفادة من فن الكروشية في إثراء المكملات الملبسية والمنزلية لدعم الصناعة الوطنية استلهام السمات الفنية للحضارات المختلفة في جاكيت الكيمونو ابتكار أزياء عصرية من الأزياء التقليدية الخليجية للتواصل معنا  حمدان للترجمة والأبحاث

التوثيق وفق نظام جمعية علم النفس الامريكية APA

يتم توثيق الحواشي فورياً بعد توثيقها في جسم البحث بذكر اسم المؤلف الأخير ورقم الصفحة. في الفهرس يتم وضع الطبعة بعد اسم المؤلف متبوعة باسم ومكان النشر والناشر (إن وجدت). يجب ذكر كل المراجع ويجب تخصيص أو توضيح تاريخ يوم المقابلة ومكان الاجتماع والاسم الكامل للأفراد أو الجماعات الذين تم الاجتماع بهم . عند توثيق المجلات والدوريات يجب ذكر اسم المقال بين علامتي اقتباس واسم المجلة الدورية تحته سطر ورقم النسخة والشهر والسنة والمرجع الأصلي وتضمين أرقام الصفحات والمراجع المذكورة . التوثيق ضمن النص: توثق المراجع داخل النص وفق نظام (APA) كما يأتي: يشار إلى المصادر في بداية متن الفقرة بذكر الاسم الأخير ثم سنة النشر بين قوسين {مثال: أشار العلي (2005) إلى ................}. أما التوثيق في نهاية الفقرة فيكتب الاسم الأخير وسنة النشر داخل قوسين }...............(العلي والعطية، 2005) وتذكر أرقام الصفحات في حال الاقتباس الحرفي فقط مثل (العلي والعطية، 2005، ص 20). الترتيب النهائي لقائمة المراجع: ترتب جميع المداخل هجائيا في قائمة واحدة سواء كان بالمؤلف أو العنوان، وبحيث لا يفصل الكتاب عن المق...