التخطي إلى المحتوى الرئيسي

The adrenaline as a catalyst for strength

صورة
بواسطة
The adrenaline (epinephrine) produced by the body in case of danger which increases the heart rate and pupil dilation to improve visibility and increase blood flow in the muscles to prepare the body for action.And the key to controlling the fear is to develop the confidence and ability to assess any given situation before going in, also learn to use epinephrine as a performance stimulant rather than a barrier that helps you calm while tense, this ability to evolve over time and get better day by positive thinking about self and healthy lifestyle change such as diet and exercise will help you calm under pressure.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

متلازمة الموهوب حديث الساعه

بواسطة
اعداد / د. مروة محمد عبد البارى - ماجستير التوحد - جامعة حلوان marwa_mohamed@edu.helwan.edu.eg هل تعلم ما هي متلازمة الموهوب؟ فى هذا المقال سوف تتعرف على متلازمة الموهوب والصفات السائدة التى تميز هذه الفئة ودور الأسرة في تعزيز مواهب الأبناء اهتمت المجتمعات بكيفية مساعدة ذوى الإحتياجات الخاصة سواء من ذوى اضطراب طيف التوحد أو الإعاقات الأخرى لدعم جوانب القصور ولا ينتبه هؤلاء إلى أن هناك منهم من لديه قدرات خارقة تفوق الشخص الطبيعى وتسمى القدرات الإستثنائية، فمن خلال الدراسات والأبحاث العلمية وجد أن هناك من لديهم العديد من القدرات ليس من ذوى اضطراب طيف التوحد فقط ولكن لدى العديد من الإعاقات الأخرى كالإعاقة البصرية والإعاقة السمعية والتأخر العقلى أو إصابات الجهاز العصبى المركزى الاخرى ،فقد أشارت الدراسات العلمية إلى أن هناك منهم من لديه مواهب فى الفن والموسيقى واللغه والميكانيكا والمهارات البصرية المكانية والحساب السريع وحساب التقويم والذاكرة ، ولا أحد يعرف لماذا يحدث ذلك ؟ فكيف يكون ذوى اعاقة ومع ذلك لديه هذه الموهبة الخارقة، ومن الجانب الأخر نجد أن هناك العديد من الأسر...
قراءة المزيد

ســلم اللـون Color Gamut

بواسطة
كثيرا ما نلاحظ بعض الفنانين يشكون من عدم قدرتهم الوصول الى الوان معينة من خلال عملية المزج التقليدية. وهم غالبا ما يعتقدون ان السبب يتعلق بنقص خبرتهم او غياب الموهبة لديهم مما يولد حالة من الاحباط الذي قد ينعكس على نشاط الفنان اللاحق وربما حتى مستقبله كرسام. بالرغم من اهمية الخبرة والموهبة في الوصول الى لون معين الا انه هناك عوامل اخرى تقنية و معرفية تكون السبب الرئيسي في عدم قدرته تلك وان معرفته بها وباسبابها ستساعده حتما على توسيع رقعة الوانه وتسهل عليه عملية الوصول الى أي لون من الممكن ان يتخيله او يفكر فيه. بالرغم من ان الطيف المرئي المحصور بين 400 الى 700 نانومتر يحتوي على ما لا نهاية له من الالوان الا ان عيننا البشرية لاتتمكن من تمييز اكثر من 7 مليون لون على اكثر تقدير. والمدهش ان عين الانسان تستشعر بثلاثة الوان فقط هي الازرق والاخضر والاحمر وان بقية الالوان ليست الا ناتج عن تداخل تلك الالوان مع بعضها وبنسب مختلفة عند سقوط اكثر من لون من الالوان الثلاثة التي اشرنا اليها على العين وفي وقت واحد، فالعين مثلا لا تتحسس اللون القهوائي بل ان الدماغ هو من يفعل ذلك بعد ان يستقبل نسبا...
قراءة المزيد